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中老年人冬季食粥强身益寿

更新时间:2020-02-18 07:07:10

俗话说,冬季进补,上山打虎。可究竟补什么好呢?中蝮蛇玉竹胶囊膳是我国医疗保健的宝贵财富,巧妙食之,可收到事半功倍的效果。但食疗的方法和药膳的选择要因人而宜,就是所谓的辨症施膳。

俗话说,冬季进补,上山打虎。可究竟补什么好呢?中蝮蛇玉竹胶囊膳是我国医疗保健的宝贵财富,巧妙食之,可收到事半功倍的效果。但食疗的方法和药膳的选择要因人而宜,就是所谓的辨症施膳。中老年朋友应该选择药粥、糕饼、汤羹等,在这里为您推荐几款适合于中老年人的、具有强身益寿功效的药粥,供您在寒冷的冬季轮番选用,以使您的餐桌上,不只白米粥,而是更丰富一些。

1、黄芪粥

配方:生黄芪30克,粳米(大米)50克,红糖少许。

制备方法:将生黄芪切成片(或直接买黄芪片)放入铝锅内,加水适量,煎煮取汁。大米淘洗干净,连同黄芪汁一起放入锅内,加水适量,置急火上煮开,慢火把米煮烂即成。

功效:补益元气,健脾养胃,利水消肿,长期服用延年益寿。

2、枸杞粥

配方:枸杞子15克,大米50克。

制备方法:将枸杞子洗净,大米淘洗干净,同放锅内,加水适量,置急火上煮开,再用慢火把米煮烂成粥即可。

功效:补肾益血、养阴明目,对防治中老年人常见的心血管病、糖尿病有一定的作用,对治疗眼花、视力减退有良好的效果。

3、芝麻粥

配方:黑芝麻6克,大米50克,蜂蜜少许。

制备方法:将黑芝麻炒熟,研成粉,粳米淘洗干净,放锅内,急火烧开,再用慢火煮八成熟时,放入黑芝麻粉、蜂蜜,继续煮至米烂即可。

功效:润肠通便、益五脏、壮筋骨,长期服用有显著的抗衰老作用。

4、菊花粥

配方:菊花末15克,大米50克。

制备方法:将菊花去蒂,蒸后晒干(或用干菊花),磨成细末备用;将大米淘洗干净,放入锅内,加水适量,用急火煮开,慢火煮成半熟,再加入菊花末,继续将米煮烂即可。

功效:散风热、清肝火、降血压,适用于高血压、冠心病、肝火头痛等症。

5、胡桃粥

配方:胡桃(又称核桃)1-5个,大米50克。

制备方法:将胡桃肉捣烂,粳米淘洗干净,同放入铝锅内,加水适量,置急火上煮开,用文火煮成粥即成。

功效:乌发、醒脑、益智。

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蝮蛇玉竹胶囊由厂家郑州金升医药科技有限公司采用药食同源的蝮蛇、玉竹、乌梢蛇、肉豆蔻、木瓜、龙眼肉、白果、阿胶、砂仁等多种自然名贵中草药材炼制而成。蝮蛇玉竹胶囊对风湿、类风湿性关节炎、肩周炎、骨质增生、颈椎病、腰椎病、腰间盘突出、坐骨神经痛人群具有良好的康复保健作用。蝮蛇玉竹胶囊秘方源自千年医学收藏,经科学配比,运用现代生物技术精制而成,具有祛风湿、通经络、强筋骨的神奇成效,被誉为“风湿骨病克星” 蝮蛇玉竹胶囊图片说明
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【产品全称】蝮蛇玉竹胶囊

【保健成效】祛风湿、通经络、强筋骨

【不适合人群】孕妇及过敏体质者禁用

【产品规格】0.4克×12粒×3板/盒

【有效日期】24个月(最近6个月内消费)

【批准文号】豫卫食字(2009)第2076号

【执行规范】Q/ZJYK0001S-2010

【消费厂家】郑州金升医药科技有限公司

【厂家地址】郑州市高新区冬青街七号

【贮藏办法】密闭,置于阴凉枯燥处,儿童接触不到的地方

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蝮蛇玉竹胶囊你用对了吗?正确使用可达事半功倍之效:

口服,每日2次,每次2粒。早晚饭后温开水送服。(10盒为一疗程))

病史在两年以下服用1-2个疗程

病史在3-5年 服用2-3个疗程

病史在5-10年 服用3-4个疗程
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适用人群
【保健成效】祛风湿、通经络、强筋骨

【不适合人群】孕妇及过敏体质者禁用
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【蝮蛇】具有祛风,通络,止痛,解毒之成效。用于风湿痹痛,麻风,瘰疬,疮疖,疥癣,痔疾。

【玉竹】养阴润燥,生津止渴。用于肺胃阴伤,燥热咳嗽,咽干口渴,内热消渴。

【乌梢蛇】祛风湿,通经络。治风湿顽痹,肌肤不仁,骨、关节结核,风疹疥癣,麻风,破伤风,小儿麻木症。

【肉豆蔻】温中行气,涩肠止泻。用于脾胃虚寒,久泻不止,脘腹胀痛,食少呕吐。

【木瓜】消食,驱虫,清热,祛风;主治胃痛,消化不良,肺热干咳,乳汁不通,湿疹,寄生虫病,手脚痉挛疼痛等病症。

【龙眼肉】益心脾,补气血,安神志。主治虚劳羸弱,心悸任忡,失眠健忘,脾虚腹泻,产后浮肿,肉体不振,自汗盗汗等病症。

【白果】可润肺、定喘、涩精、止带、寒热皆宜。 主治喘咳痰多、赤白带下、小便白浊、小便频数、遗尿等症。

【阿胶】补血,止血,滋阴润肠。用于:血虚萎黄,眩晕,心悸;多种出血证;阴虚证及燥证。

【砂仁】行气调中,和胃,醒脾。治腹痛痞胀,胃呆食滞,噎膈呕吐,寒泻冷痢,妊娠胎动。
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蝮蛇玉竹胶囊说明书
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口服,每日2次,每次2粒。早晚饭后温开水送服。(10盒为一疗程))

病史在两年以下服用1-2个疗程

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