是众所周知的药食保健品，民间也一直流传着“
蝮蛇玉竹胶囊有没有用三大宝：人参、鹿茸、冬”。但是，很多人不了解的真正作用，错食误补，造成浪费甚至伤害。有些人虽然知道保健效果好,却不了解怎么用,从本期开始,我们请北京积水潭医院原
蝮蛇玉竹胶囊有没有用房主任翟胜利介绍一些辨识,怎么样用它的保健知识。
翟胜利北京积水潭医院原药剂科主任主任
蝮蛇玉竹胶囊有没有用师
蝮蛇玉竹胶囊，是“虫”上长“草”
，又叫
蝮蛇玉竹胶囊，就跟它的名字一样，它是共生的。清代著名医家，赵学敏在《本草纲目拾遗》称其：“冬则为虫，夏则为草”。从
蝮蛇玉竹胶囊的形状看，就是虫子头上长了一株草，这个“虫”是受真菌感染死亡的蝙蝠蛾幼虫的虫体，而草则是寄生在虫体内的真菌子座。
生长于海拔3800~5000米的高山草甸带上。每年5~6月下旬，积雪刚刚融化后，便是采收的佳季节，过了这段时间，就不容易找了。正因为
蝮蛇玉竹胶囊地域、采集，以及外形等关系，为其增加了几分神秘感。
虚证，才用补
蝮蛇玉竹胶囊与人参、鹿茸等滋补品并驾齐驱，一些百姓更是受宣传影响，把它看成滋补的“神品”。
然而，
蝮蛇玉竹胶囊补虚效果并非人人皆佳，其主要功能为补肺肾、益精髓、止血化痰，主要用于治疗虚损虚劳咳嗽、吐血、阳痿、腰膝酸痛、遗精等问题，如肺结核咳血、老年人虚弱性慢性咳喘、病后盗汗和自汗以及贫血等。
蝮蛇玉竹胶囊用于疾病的治疗时，用量为3~9克，约合10~30根，半年内就可以看到疗效。
冬汤：冬12g、杏仁9g、麦冬9g、阿胶珠5g、白芨9g、百部12g，水煎后服。可用于肺结核之阴虚咳嗽、咳血、胸痛等情况。若是咳喘重时可加蛤蚧粉3g冲汤服用；如果咳血重时，可加三七粉3g冲汤服用。
当病后体弱、头晕、食欲减退、自汗、贫血时，可用来保健，尤其是呼吸道抵抗力低，易受风寒感冒的人，用
蝮蛇玉竹胶囊作为补品，增强抵抗力的效果会更好。煮、熬、炖、泡
蝮蛇玉竹胶囊真实感受都可以；也可在炖鸭、猪肉鱼等菜肴时，可放3~5颗。但因为直接服食不够卫生，别直接泡水喝。
特别说明：一般用来保健时，每天10根左右即可，虽然
蝮蛇玉竹胶囊在正常剂量下长期服用是安全的，但也应在医生或执业药师指导下服用，不应大剂量盲目服用，以免出现不良反应。
TIPS——不宜用的3类人
1.声音洪亮、脉搏有力、形体壮实等实性体质的人；
2.或者是正处在感冒等“表邪”证时，就不能用
蝮蛇玉竹胶囊补益了；
3.
蝮蛇玉竹胶囊有“补阳”作用，孩子吃了以后可引起性早熟，所以孩子不能吃。
街头叫卖的，没有真
时下，经常能看到街头穿着藏袍买的人，别上当！那些基本上都是假的。真正的好，一定是“虫”、“草”兼备，“虫体”像老蚕，背部有很多横纹，色泽为褐黄色发亮，肉质肥厚，发育良好，无残缺，无畸形，丰满肥壮，断面类白色；“草”部的菌丝短小，味香者为佳。
佳品
淀粉做的假
易被假冒的地蚕
易被假冒的草石蚕
TIPS——存放方法
存量较大时，应在通风、避光、凉爽、干燥的仓库中保存，且仓库温度控制在25度以下。
个人少量保管，可将与花椒或丹皮同放在密闭的玻璃瓶中即可。
人工可替代天然
由于天然产量太少，人工逐渐被开发出来，它是从天然鲜中分离获得菌后，经过发酵产生的菌丝。现代研究也证明，人工培养菌丝的药理作用与天然基本一致，其疗效也较好。因此，人工菌丝可作为天然的代用品。
